痛みにもんどり打つ。 [休日]
それは週末金曜日の夜。
帰宅してシャワーを浴びて、
ご飯を食べて、
来週の食事の作り置きの準備をしていたとき、
「なんか右手首が痛いなぁ」と。
食事の準備が終わる頃19時には、
「この痛みには覚えがある。
3年くらい前に左手で経験した痛みだ!」
3年くらい前に左手首から上が激痛に見舞われ、
主治医に診断を受けたところ、
手首の骨と骨の間が狭くなって神経を刺激しているとのこと。
まぁ一種の手根管症候群です。
その時は手首の関節に痛み止めを注入して、
(余りに痛くて作業は直視できず、
後に膿盆をみたら血まみれのガーゼが一杯)
なんとか事なきを得た。
20時頃にはその時と同じような激痛に。
痛みでもんどり打つ位。
しかし土曜日主治医は休みで代診。
私の場合腎機能の関係で使うクスリを選ぶので、
絶対の主治医に診てもらわないといけない。
なんとかPCのキーボードは打てる(痛いけど)のを良いことに、
手根管症候群のツボを検索する。
2015年秋に丹毒を煩ったときに買ったこれ、
これを持ち出してきた。
だって湿布して包帯で固定したら、
余計に痛いんだもの。
そして痛みを探っていったら、
手首が痛いと言うよりは、
親指周りが痛いと言うことに気付いた。
手首と二の腕のツボにお灸。
もちろんそんなもんじゃ治らないけれど、
鎮痛剤とお灸と湿布で、
何とか眠れるくらいには落ち着いた。
翌日豪雨。
でも買い物行かないと。
痛みはもんどり打つようなピーク時の半分くらい。
でもまだ痛いしつらい。
本当は使ってはいけないロキソニンテープ。
これを貼って出かけて、
店の前で並んでいる間手首のツボを刺激。
買い物も終わって食事の作り置き。
何とか包丁は使えるし、
重いものとか持たなければ何とかなる。
そして作業が終わる昼前には何とか痛みが引いてきた。
手首はちゃんと曲がらないし曲げると痛い。
親指の周りもまだ痛いけれど、
手首も少し腫れているけれど、
普通にしていられる状態になりました。
これで週明けに病院に行くか迷っている。
ピークの痛みなら注射とかの治療もあるけど、
ピークを過ぎたら「お大事に」だけだろうし。
鎮痛剤を使いたくない身体なので、
鎮痛剤もくれないだろうしなぁ。
ともあれ、
経験からここまで対応できた自分に拍手。
人間無駄な経験は一つもない。
この年齢にしてそう思うことが多くなった。
帰宅してシャワーを浴びて、
ご飯を食べて、
来週の食事の作り置きの準備をしていたとき、
「なんか右手首が痛いなぁ」と。
食事の準備が終わる頃19時には、
「この痛みには覚えがある。
3年くらい前に左手で経験した痛みだ!」
3年くらい前に左手首から上が激痛に見舞われ、
主治医に診断を受けたところ、
手首の骨と骨の間が狭くなって神経を刺激しているとのこと。
まぁ一種の手根管症候群です。
その時は手首の関節に痛み止めを注入して、
(余りに痛くて作業は直視できず、
後に膿盆をみたら血まみれのガーゼが一杯)
なんとか事なきを得た。
20時頃にはその時と同じような激痛に。
痛みでもんどり打つ位。
しかし土曜日主治医は休みで代診。
私の場合腎機能の関係で使うクスリを選ぶので、
絶対の主治医に診てもらわないといけない。
なんとかPCのキーボードは打てる(痛いけど)のを良いことに、
手根管症候群のツボを検索する。
2015年秋に丹毒を煩ったときに買ったこれ、
これを持ち出してきた。
だって湿布して包帯で固定したら、
余計に痛いんだもの。
そして痛みを探っていったら、
手首が痛いと言うよりは、
親指周りが痛いと言うことに気付いた。
手首と二の腕のツボにお灸。
もちろんそんなもんじゃ治らないけれど、
鎮痛剤とお灸と湿布で、
何とか眠れるくらいには落ち着いた。
翌日豪雨。
でも買い物行かないと。
痛みはもんどり打つようなピーク時の半分くらい。
でもまだ痛いしつらい。
本当は使ってはいけないロキソニンテープ。
これを貼って出かけて、
店の前で並んでいる間手首のツボを刺激。
買い物も終わって食事の作り置き。
何とか包丁は使えるし、
重いものとか持たなければ何とかなる。
そして作業が終わる昼前には何とか痛みが引いてきた。
手首はちゃんと曲がらないし曲げると痛い。
親指の周りもまだ痛いけれど、
手首も少し腫れているけれど、
普通にしていられる状態になりました。
これで週明けに病院に行くか迷っている。
ピークの痛みなら注射とかの治療もあるけど、
ピークを過ぎたら「お大事に」だけだろうし。
鎮痛剤を使いたくない身体なので、
鎮痛剤もくれないだろうしなぁ。
ともあれ、
経験からここまで対応できた自分に拍手。
人間無駄な経験は一つもない。
この年齢にしてそう思うことが多くなった。
2021-07-04 00:08
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